Circadiane Ritme Slaapstoornis
Slaap is van essentieel belang voor onze gezondheid en welzijn, maar soms kan het complexe systeem van slaap-waakritmes verstoord raken,...
Mathijs de Boer
Mathijs de Boer werkt sinds 2013 als o.a. copywriter bij Hilleboe.nl. Hilleboe houdt zich voornamelijk bezig met het publiceren en beheren van websites in de 'gezondheidssector'.
Mathijs is naast copywriting ook gespecialiseerd in webdesign en affiliate- en content marketing. Wat hij vooral probeert te bereiken met zijn teksten en websites is het zo volledig mogelijk informeren van zijn bezoekers en het bieden van antwoorden en oplossingen.
Snurken en relaties
De impact van snurken op relaties en tips voor partners om ermee om te gaan We hebben allemaal wel eens...
Slaapverlamming
Slaapverlamming, ook wel bekend als 'paralyse tijdens het inslapen' of 'paralyse tijdens het ontwaken', is een slaapstoornis die optreedt wanneer...
Symptomen van Slaapapneu
Slaapapneu is een slaapstoornis die miljoenen mensen wereldwijd treft, maar vaak onopgemerkt blijft. Het is van vitaal belang om de...
Verschillende Soorten Snurken
Oorzaken, Kenmerken en Behandelingsopties Snurken is een geluid dat wordt veroorzaakt door trillingen van de zachte weefsels in de keel...
De effecten van snurken op je gezondheid
Snurken is een veelvoorkomend probleem waar miljoenen mensen wereldwijd mee te maken hebben. Hoewel mensen snurken vaak als een grappig...
Snurken bij kinderen: Oorzaken, gevolgen en tips voor ouders
Snurken is een veelvoorkomend probleem bij volwassenen, maar het kan ook voorkomen bij kinderen. Hoewel snurken meestal onschuldig is, kan...
Het effect van voedingsstoffen op de nachtrust
Voeding en voedingsstoffen met een positief effect Voeding en voedingsstoffen die een positief effect kunnen hebben op de nachtrust, zijn...
Hypnagoge schok (slaapstuipen)
Wat is een hypnagoge schok? De 'val' waarover we het hierboven hadden, wordt dus een hypnagoge schok of slaapstuip genoemd....
Snurken door ouderdom
Waarom gaan ouder worden en vaker snurken samen? Iedereen weet dat ouderdom ervoor zorgt dat de huid slapper wordt, maar...
